5分钟搞定韩式拌饭酱,比店里还正宗!

6503 世界杯吧 | 2026-02-08 11:16:27

第二章:升级版辣酱——烤肉店同款

让五花肉更好吃的秘密:

基础辣酱打底

雪碧:让酱汁更顺滑

蒜末加倍:香气扑鼻

芝麻油:画龙点睛

最过瘾的吃法:拌热米饭加煎蛋, 再撒一把海苔碎。首尔烤肉店老板说:"这个配方我一般不告诉客人~"

第三章:低卡版辣酱——减肥也能吃

健身党的福音:

用代糖替代传统糖

减少糯米粉用量

加入奇亚籽增加饱腹感

柠檬汁提鲜

私教推荐吃法:拌鸡胸肉和蔬菜, 热量低到没朋友。健身达人阿杰说:"有了这个酱,减脂期再也不痛苦了!"

保存辣酱的三个秘诀

密封罐装:防止变质

表面倒油:隔绝空气

冷藏保存:最长一个月

上周同事聚餐,我带了自制的韩式辣酱,结果 5分钟就被抢光! 你有哪些私房调料配方?快来评论区晒出你的"独门秘方"! 返回搜狐,查看更多