带上牙套，刷牙都不好刷？带了牙套，牙线都用不了，怎么洗干净牙？

门诊中经常碰到戴着牙套的患者就诊时抱怨，牙齿怎么刷也刷不干净，到底该怎么办？

矫治的牙齿更要刷干净！

固定矫治时需要在牙齿上黏附许多正畸附件、托槽和弓丝，这妨碍了牙齿的清洁，口内大量细菌繁殖。

长期清洁不到位，就会出现牙齿白斑、龋齿、牙龈红肿发炎或牙龈萎缩、黑三角等口腔问题，矫正结束后也会使整齐的牙齿黯然失色。

因此，正畸期间除了最基本的牙刷外，你可能还需要集齐间隙刷、牙线、漱口水、冲牙器等等法宝。

“牙套人”的日常维护

01餐后及时刷牙

防止食物残渣及软垢等残留在牙套上造成牙齿龋坏的问题。

建议：每日刷牙次数不低于3次，每次刷牙时间不少于3分钟。

02借助工具清洁牙齿

重点清洁托槽周围、靠近牙龈以及牙齿相邻的位置，可以通过使用常规软毛牙刷或正畸牙刷、牙间隙刷、牙线、冲牙器等工具来清洗牙齿。

正畸牙刷：正畸牙刷的设计与突出的托槽和牙齿表面更加贴合，可以一定程度提高清洗效率。

电动牙刷：电动牙刷相对省力，但重要的是刷牙方法的掌握以及每个角落均需刷到。

03巴氏刷牙法

刷牙方式：将刷毛与牙面成 45°，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），置于牙龈边缘及牙缝区轻度加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分内置牙龈上。

按照一定顺序，完成全口牙齿的清洁。

04牙缝刷

又称牙间隙刷：本是针对牙周炎病人用于清洁过大的牙齿邻间隙，也可用于“钢牙套”的清洁小工具。

建议：在常规刷牙后，再配合使用间隙刷来清洗托槽周围以及牙齿邻面间与弓丝围成的狭窄的位置，防止食物滞留造成龋齿或白斑等问题。

“牙套人”也要定期洗牙

矫正期间也不能偷懒，仍建议保持一年一次或半年一次的洗牙频率，具体以牙齿清洁度为准，主要观察是否存在牙龈红肿、牙结石等情况来决定洁牙的频率。

如果本身就容易蛀牙的小朋友，那建议定期进行局部涂氟，给牙齿形成保护，坚固牙齿，防止龋齿，防患于未然。返回搜狐，查看更多